Receta de Coq à la Moutarde - Cooking on the Moon

Coq à la Moutarde

👥 4 porciones🍽️ comida

Pollo guisado con una cremosa salsa de mostaza de Dijon, vino blanco y crema, receta clásica de la cocina francesa.

4

🌟 Ingredientes Estelares

1000 g Muslos de pollo con piel
2150 kcal
8 g Sal
0
2 g Pimienta negra
5 kcal
20 ml Aceite de oliva
177 kcal
30 g Mantequilla
215 kcal
180 g Cebolla amarilla
72 kcal
12 g Ajo
18 kcal
200 ml Vino blanco seco
164 kcal
250 ml Caldo de pollo
15 kcal
60 g Mostaza de Dijon
79 kcal
200 ml Crema para cocinar
408 kcal
10 g Perejil fresco(opcional)

💡 Picado.

4 kcal

👨‍🍳 Preparación Galáctica

1

Sazonar el pollo

Salpimentar el pollo por ambos lados.

⏱️ 5 min

💡 Consejo: Secar bien la piel antes de cocinar.

2

Dorar

Sellar el pollo en aceite y mantequilla hasta dorar.

⏱️ 15 min🌡️ 230°C

💡 Consejo: No mover el pollo antes de que se dore.

3

Sofreír

Cocinar cebolla y ajo en la misma sartén.

⏱️ 8 min

💡 Consejo: Raspar el fondo para recuperar los sabores.

4

Desglasar

Agregar el vino blanco y reducir ligeramente.

⏱️ 8 min🌡️ 100°C

💡 Consejo: Reducir aproximadamente a la mitad.

5

Cocinar

Añadir caldo, mostaza y regresar el pollo.

⏱️ 35 min🌡️ 100°C

💡 Consejo: Mantener un hervor suave.

6

Finalizar la salsa

Incorporar la crema y cocinar unos minutos.

⏱️ 10 min

💡 Consejo: No hervir intensamente para evitar que la crema se corte.

7

Servir

Espolvorear perejil y servir caliente.

⏱️ 4 min

💡 Consejo: Acompañar con papas o arroz.

📊 Energía Cósmica Total

3307
Calorías
284.6
Proteínas (g)
237.7
Grasas (g)
40.7
Carbohidratos (g)
6.5
Fibra (g)
16.8
Azúcares (g)
5716
Sodio (mg)
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