Receta de Coq au Vin Borgoña - Cooking on the Moon

Coq au Vin Borgoña

👥 4 porciones🍽️ comida

Pollo estofado lentamente en vino tinto de Borgoña con tocino, champiñones y cebollitas, un clásico de la cocina francesa.

4

🌟 Ingredientes Estelares

1200 g Muslos de pollo con piel
2580 kcal
180 g Tocino ahumado
972 kcal
200 g Cebollitas perla
84 kcal
250 g Champiñones
55 kcal
150 g Zanahoria
62 kcal
180 g Cebolla amarilla
72 kcal
15 g Ajo
22 kcal
20 g Harina de trigo
73 kcal
750 ml Vino tinto Borgoña

💡 Preferentemente Pinot Noir.

638 kcal
500 ml Caldo de pollo
30 kcal
30 g Pasta de tomate(opcional)
25 kcal
6 g Tomillo fresco
6 kcal
2 pieza Hoja de laurel
2 kcal
30 g Mantequilla
215 kcal
20 ml Aceite de oliva
177 kcal
8 g Sal
0
2 g Pimienta negra
5 kcal

👨‍🍳 Preparación Galáctica

1

Preparar el pollo

Secar, salpimentar y enharinar ligeramente el pollo.

⏱️ 10 min

💡 Consejo: Retira el exceso de harina.

2

Dorar el tocino

Cocinar el tocino hasta que esté crujiente y reservar.

⏱️ 8 min🌡️ 180°C

💡 Consejo: Conservar la grasa en la olla.

3

Sellar el pollo

Dorar el pollo en la grasa del tocino con aceite y mantequilla.

⏱️ 15 min🌡️ 230°C

💡 Consejo: No saturar la olla.

4

Sofreír verduras

Cocinar cebolla, zanahoria y ajo.

⏱️ 10 min

💡 Consejo: Remover constantemente.

5

Desglasar

Agregar el vino y raspar el fondo de la olla.

⏱️ 8 min🌡️ 100°C

💡 Consejo: Reducir ligeramente antes de continuar.

6

Estofar

Añadir caldo, pasta de tomate, tomillo, laurel y regresar el pollo.

⏱️ 75 min🌡️ 100°C

💡 Consejo: Mantener un hervor muy suave.

7

Saltear guarniciones

Dorar champiñones y cebollitas en mantequilla.

⏱️ 12 min🌡️ 180°C

💡 Consejo: No sobrecocer los champiñones.

8

Finalizar

Incorporar tocino, champiñones y cebollitas; cocinar unos minutos más.

⏱️ 10 min

💡 Consejo: Rectificar la sazón antes de servir.

9

Servir

Servir caliente con la salsa del estofado.

⏱️ 2 min

💡 Consejo: Acompañar con puré de papa o pan rústico.

📊 Energía Cósmica Total

5018
Calorías
413.6
Proteínas (g)
297.2
Grasas (g)
112.8
Carbohidratos (g)
16.7
Fibra (g)
38.2
Azúcares (g)
8996
Sodio (mg)
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