Receta de Croquetas de Jamón Ibérico - Cooking on the Moon

Croquetas de Jamón Ibérico

👥 6 porciones🍽️ comida

Croquetas tradicionales elaboradas con bechamel cremosa y jamón ibérico, empanizadas y fritas hasta quedar doradas y crujientes.

6

🌟 Ingredientes Estelares

150 g Jamón ibérico
563 kcal
1000 ml Leche entera
610 kcal
100 g Mantequilla
717 kcal
120 g Harina de trigo
437 kcal
1 g Nuez moscada(opcional)
5 kcal
1 g Pimienta blanca(opcional)
3 kcal
3 g Sal

💡 Ajustar considerando la sal del jamón.

0
2 pieza Huevo

💡 Para empanizar.

144 kcal
180 g Pan rallado
711 kcal
80 g Harina de trigo

💡 Para empanizar.

291 kcal
1000 ml Aceite de girasol

💡 Para freír.

8280 kcal

👨‍🍳 Preparación Galáctica

1

Preparar el roux

Fundir la mantequilla y cocinar la harina.

⏱️ 8 min

💡 Consejo: Remover constantemente para evitar que se dore.

2

Preparar la bechamel

Incorporar la leche poco a poco hasta obtener una crema espesa.

⏱️ 20 min🌡️ 100°C

💡 Consejo: Agregar la leche caliente facilita una textura lisa.

3

Añadir el jamón

Incorporar el jamón y los condimentos.

⏱️ 5 min

💡 Consejo: No cocinar en exceso el jamón.

4

Enfriar la masa

Extender la mezcla y refrigerar hasta que esté firme.

⏱️ 90 min

💡 Consejo: Cubrir con film en contacto para evitar costra.

5

Formar las croquetas

Dar forma uniforme a las porciones.

⏱️ 12 min

💡 Consejo: Trabajar con las manos ligeramente enharinadas.

6

Empanizar

Pasar por harina, huevo y pan rallado.

⏱️ 10 min

💡 Consejo: Presionar suavemente el pan rallado.

7

Freír

Freír las croquetas hasta que estén doradas.

⏱️ 6 min🌡️ 180°C

💡 Consejo: Freír en tandas pequeñas para mantener la temperatura del aceite.

8

Servir

Escurrir sobre papel absorbente y servir calientes.

⏱️ 2 min

💡 Consejo: Consumir inmediatamente para conservar la textura.

📊 Energía Cósmica Total

11761
Calorías
135.6
Proteínas (g)
1097.0
Grasas (g)
334.1
Carbohidratos (g)
15.1
Fibra (g)
59.3
Azúcares (g)
5764
Sodio (mg)
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