Receta de Pajeon Panqueque Cebolla - Cooking on the Moon

Pajeon Panqueque Cebolla

👥 2 porciones

Panqueque coreano crujiente repleto de cebolletas verdes y mariscos. Masa ligera a base de harina, huevo y agua helada, frita en aceite hasta obtener un exterior dorado y crujiente. Servido con salsa dipping de soja y vinagre.

2

🌟 Ingredientes Estelares

200 g Cebolletas verdes

💡 Cortadas en tiras largas de 10 cm.

60 kcal
100 g Harina de trigo

💡 Tamizada.

350 kcal
30 g Harina de arroz

💡 Para extra crujencia.

108 kcal
180 ml Agua helada
0
1 pieza Huevo

💡 Batido.

70 kcal
80 g Calamar

💡 Cortado en tiras finas.

60 kcal
50 g Gambas

💡 Picadas gruesas.

45 kcal
60 ml Aceite vegetal

💡 Para freír.

480 kcal
20 ml Salsa de soja

💡 Para la salsa dipping.

12 kcal
10 ml Vinagre de arroz

💡 Para la salsa.

2 kcal
2 g Chile en copos(opcional)

💡 Para la salsa.

6 kcal
5 ml Aceite de sésamo

💡 Para la salsa.

40 kcal

👨‍🍳 Preparación Galáctica

1

Preparar salsa dipping

Mezclar la salsa de soja, el vinagre de arroz, los copos de chile y el aceite de sésamo en un bol pequeño. Reservar.

⏱️ 2 min

💡 Consejo: Esta salsa es el contrapunto salado y ácido al panqueque frito. Se puede añadir ajo picado si se desea.

2

Hacer la masa

En un bol, mezclar la harina de trigo, la harina de arroz y una pizca de sal. Verter el agua helada poco a poco mientras se bate hasta obtener una masa líquida sin grumos. Incorporar el huevo batido.

⏱️ 3 min

💡 Consejo: El agua debe estar muy fría. El choque térmico al entrar en contacto con el aceite caliente genera un panqueque más crujiente.

3

Mezclar relleno

Incorporar la mitad de las cebolletas, las tiras de calamar y las gambas picadas a la masa. Mezclar hasta que todo esté cubierto.

⏱️ 1 min

💡 Consejo: No sobremezclar. La masa debe ser ligera; demasiado gluten desarrollado resultará en un panqueque correoso.

4

Freír el panqueque

Calentar el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto. Verter la mitad de la mezcla y extender formando un círculo fino. Colocar la mitad restante de las cebolletas encima, presionando suavemente.

⏱️ 1 min🌡️ 200°C

💡 Consejo: Las cebolletas encima se fríen en contacto directo con el aceite al voltear, caramelizándose y aportando sabor ahumado.

5

Cocinar y voltear

Cocinar 3-4 minutos hasta que la base esté dorada y crujiente. Dar la vuelta con espátula ancha. Presionar ligeramente y cocinar otros 3-4 minutos.

⏱️ 8 min

💡 Consejo: Presionar ayuda a que el interior se cocine y el exterior quede plano y crujiente. Si se rompe al voltear, recomponer.

6

Servir

Retirar y escurrir sobre papel absorbente. Cortar en porciones cuadradas con tijeras de cocina. Servir inmediatamente con la salsa dipping al lado.

⏱️ 1 min

💡 Consejo: Las tijeras son el utensilio tradicional coreano. Servir recién hecho; si se enfría, pierde el crujiente.

📊 Energía Cósmica Total

1233
Calorías
44.8
Proteínas (g)
69.4
Grasas (g)
119.2
Carbohidratos (g)
8.0
Fibra (g)
5.6
Azúcares (g)
1814
Sodio (mg)
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